Yoga 

Du willst Dich mit Yoga in der Schwangerschaft fit halten? Wunderbar!

Egal ob Du gerade mit Yoga anfängst, oder es regelmäßig praktizierst.

Yoga ist der optimale Mix aus Bewegung und Entspannung.

Mit leichten Übungen hälst Du Deinen Körper fit, dehnst Bänder und Sehnen, die während der Schwangerschaft und Geburt stark beansprucht werden.